Ny karriere som kostvejleder?
Vil du være med til at hjælpe mennesker med en ny og sund livsstil, arbejde med kost, hormoner og psyke, eller bruge din viden til fx vægttab og livsstilsforandringer?
Så kan Lene Hanssons kost- og hormonvejlederuddannelse være noget for dig. Uddannelsen foregår i København på Sjælland og er en blanding af fremmøde og online, live undervisning. Har du lyst til at lære, hvordan krop, kost og psyke hænger sammen i praksis?
Den populære holistiske uddannelse er Danmarks eneste, der både indeholder teori og praktisk lære omkring kost, hormoner og psyke. Der er nemlig en klar sammenhæng, og derfor underviser vi ud fra den viden, at både krop, kost og psyke går hånd i hånd.
Kostvejlederuddannelse med 4 eller 12 måneders forløb
Du kan vælge en varighed på 4 måneder eller 12 måneder, alt efter hvad du ønsker at bruge din kostvejlederuddannelse til.
Næste uddannelsesstart er d. 5. september 2026.
kostvejlederuddannelsen på 4 måneder indeholder 10 moduler. Uddannelsen på 12 måneder indeholder 17 moduler samt praktik med klient i 12 uger, dertil eksamen.
På kostvejlederuddannelsen får du både teoretisk og praktisk indsigt i emnerne herunder. I praktikken lærer du at håndtere klienter i vejledningsforløb, og i den teoretiske del lærer du blandt andet om:
Syre-base-balancen til et sundere liv, kostkombination til fordøjelsen og vægttab
FODMAP mod tarmproblemer, fx IBS, ernærings- og cellelære
Blodsukkerbalancen og næringsberegning
Rawfood samt kosttilskud og anvendelse
Journalføring, fedtprocentsmåling og klientpsykologi
Hormonel balance, og hvad der forårsager ubalance
Immunsystem, nervesystem, fordøjelse og tarmhormoner
Du lærer også at analysere og arbejde med helseprofil, maddagbog, klienter og meget, meget mere.