Kostvejledning i Lene Hansson Wellness center i København, varetages af hhv. Christine Erritzøe og Janne Larsen, der begge er uddannet i bl.a. Lene Hansson's kostprincipper. Du kan læse mere om dem her og deres vejledninger
Bor du ikke i Københavnsområdet, så se herunder, hvilke andre uddannede kostvejledere, du kan henvende dig til.
Sådan forgår det:
Du kontakter en af kostvejlederene direkte, ved at se her på siden, hvilken der passer dig bedst.
Dernæst:
Du vil få tilsendt en helseprofil og maddagbog, som du skal udfylde og medbringe til konsultationen. Disse to "redskaber" anvendes som fokus for lige præcis din personlige time og i forhold til dine mål og ønsker.
Du vil blive sat grundigt ind nemme og brugbare kostprincipper, så du kan gå i gang med at ændre din kost og livsstil, allerede samme dag.
Konsultationen inkluderer:
- Fedtprocentsmåling
- Kostplan
- Kostkombineringsskema
Alle vejledere arbejder selvstændigt og har deres egen politik omkring betaling, afbestilling og priser.